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第3弾にして、やってまいりました。
長崎県長崎市のヒルクライムコースといえば…!

稲佐山です!
新世界3大夜景に認定された稲佐山。
県内外からたくさんの観光客が訪れます。
しかしその大半はやはり、夜景。
朝、昼間はそこまで多くありません。


稲佐山スペェック!
標高 333m
距離 表道 約4km
裏道 約5.5km
最大斜度 10%前後

表道、裏道と書いたように二ヶ所の登り口があります。

こちらが表道。稲佐交番のところから入って曲がります。


そして裏道。ココウォーク前の交差点から橋を渡って、梁川公園から登ります。

裏道は途中平坦や下りがあります。
が、中腹駐車場手前の傾斜がものすごいです笑

表道、裏道どっちがキツイ?と言われれば
人それぞれだと思います笑

表道は道なりに進めば行けるのと、写真が少ないので今回は裏道ルートを少し解説します笑



梁川公園手前の橋。ちなみに朝の5時くらいです笑
ここの交差点が3つに別れているので、真ん中の道へ進みます。

200m進むと、また別れますが
道なりに左へ。
激坂区間のガソリンスタンドを抜けて
スーパー等の複合施設周辺(福の湯もこの辺り)にてしばらく緩やかに。

米の自販機前の風景笑
ここを過ぎるとファミマ。ルート中1ヶ所のコンビニです。

さらにジョイフルを過ぎると一旦下り。
住宅団地が見えてくるとまた上りに入ります。
大きなグラウンドが見えたら左折。
稲佐山中腹駐車場まで1.6kmの標識があります。

ここから前半は緩やかな登り。

一部写真撮影スポットあります笑
ここからカーブが出てきます。

「ふぅ…ふぅ…あれ…なんか足が……」
(回らない…?)
ギアがインナーローに落ちる。
「あ、あれ…?れれれ……?」

▂▅▇█▓▒ (’ω’) ▒▓█▇▅▂うわぁぁぁ!!

ジワジワと斜度が上がるので気付きづらいです笑
気付いた時にはあなたの足は蝕まれている!!

中腹駐車場まで登れば後は安心。
お疲れ様でした!!!!()

料金所を抜けてからが本番笑(矛盾w)

傾斜はきつくないですが、疲れた足にはきます笑


そして登頂。
裏道は30分前後でしょうか。速い人は20分で登ります。

相変わらずグダグダな紹介ですが、稲佐山はこんな感じです笑

是非登ってみてください。
では

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今回は前々から気になっていたブツをゲット。

動画なんかで見てたけど半信半疑だった。
しかし、このブログを読んでくれている人のためにm……

いや、欲しかったんで買いましたwwwwwww

こちら。

フィニッシュライン プロチェーンクリーナーです。


ふむ………。言ってくれるじゃないか
本当に落ちるんだろうな…?落とすんだよな!?








結果。

落ちた!!!!!()


うぅ…ったねぇ…

このチェーン。実はMasaのTCRを購入した時についていたもの。
既に6000kmは走ってるチェーンになります。
そろそろ替え時なのですが笑
ここまで綺麗になったのは初めてですね笑

というわけで、パークツールやフィニッシュラインから出ているチェーンクリーナー。オススメできます笑

せっかくチェーンを洗ったのにクランクとスプロケが汚くては意味がないので、必然的にドライブトレインオールクリーンに笑


クランク外し~。BB周りも砂埃が多い。






磨き完了。ゴッサマーは光る( ˇωˇ )


組み上げ。ピザカッター( ≖⃙⃚᷄ ⍘ ≖⃙⃚᷅ )


( ◉ ۝◉ ) <ファ~ ホイール外すのも久々笑


この面を磨かないと、いくら綺麗にしてもチェーンは汚れます。
しっかり汚れを取りましょう。
ちなみに上3段が拭いた後、残りはまだです。


全部終わったらホイールにつけて…


完了。綺麗すぎるwwwwwww

最後に注油すればオールオッケー。
これでまた気持ちよく走れます。

クリーニングをサボってるそこのあなた。
今がやる時です!笑

では

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 新チーム 始動!!!  2016/02/23 (Tue)
どうもGFRです

…………この挨拶も最後になるのか!?!?



というわけで、先日お伝えした新チーム企画。

そもそも、今更ですがGFRというネーミングの中二感溢れるダサさに気付き始めました(うすうす感じてはいた。笑)

Grow Fast Riders??はぁ…笑

当時GTOにハマっていたせいもあって、ほぼ語呂合わせで決まったこの名前笑
あまり意味がないという笑
三年前の自分達を恨みます笑

そんなわけで、チーム名の変更が決定しました。
合わせて、メンバーも再編。
ハンターを除いた5人となって、新生GFRの誕生となります。


それでは発表いたします。コチラ!

-epsilon velo-(エプシロンヴェロ)です!!
👏👏 👏👏👏👏 👏👏👏👏 👏👏

意味は…5…!自転車!
はいっ!とぉってもシンプルですね!!!!wwwwwww
単数形はおかしいなんてのは気にしないでくださいwwwwwww
(ヴェロスとか言いにくくね( ˇωˇ ))

5は、5人&5台の意味。メンバーは
にーた
Kazu
Masa
介さん
のじぃ
の5人です。
というわけで、5人で頑張って行きたいと思いますwwwwwww

ちなみにこんなロゴも。

εvelo(イーベロ)と読みます。まぁ、エプシロンヴェロの略称ですかね。

お気づきの方もいらっしゃるでしょう。笑
そう、あのCerveloのロゴをいじってます笑
veloって閃いた時点でこれしかない!と思ったんですもーーん( ^o^)

さらに合わせて。ジャージ製作も決定!!
これもCerveloジャージを参考(パクr…)にする予定です笑
こんなもんはメーカー品を参考にした方が上手くいくんですよっ!!笑

以上、新チーム発表でした!!

では!











ブログのauthor名どうしよ…( ≖⃙⃚᷄ ⍘ ≖⃙⃚᷅ )

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 県道124号線を走る  2016/02/19 (Fri)
ども介さんです。
先日、県道124号線を走ってきました。
意外にね、初めてなんです笑

というわけでまずは飯盛へ。

いも畑です笑
平日だったので、車も少なく走りやすかったです。


有喜の坂。
異様な傾斜に見える魔の坂ですね笑

ここを下りきって、県道124号線に入ります。

入ったところから振り返る先程の坂。
ちょうどこの時、スヌーピー号が熊本へ移動したようです。

バイチャ👋笑

しばらく、緩やかな登りが続きます。
あまり車もも通らないので、静かな林といった感じ。

割とスプリント向きのコース。
少しもがいてみましたが、すぐにバテました笑


下りに入ります。ここがとても気持ちいい。横に川かな?水場があるようで、空気が良い。笑




森山図書館周辺。設備が充実しています。

目標達成したので、帰路につきます笑


久しぶりに西諫早に来て、橋が架かってることに気づきました笑
早いですね~笑

この時点で走行距離30オーバーあたり。
予定としては70km走りたかったのですが…笑
というわけで日岳へ!!!( ≖⃙⃚᷄ ⍘ ≖⃙⃚᷅ )


高速沿いから登ってみました。

登頂!
この日は天気が良くて、景色が良かったです。
あ、普賢岳は冠雪してましたね。

まぁ、今回はこんな感じ笑
練習というわけでもないので写真多めのポタリング日記でした笑

ではっ

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 MAVIC R-SYS  2016/02/18 (Thu)
KAZZです(◜ω◝)
ホイールを購入しました。

軽く動画にまとめたのでどうぞ✌(’ω’)

MAVIC R-SYS購入!

他にも、全然ブログに書いてないその他のパーツ交換も動画にしているので
よかったらどうぞ!

では!

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こんばんは。GFRです

今日は2月17日!ブログ開設3周年記念日です!!

もう3年か…って感じですね。
昔に比べると更新頻度も落ちてるし、内容も薄くなりました:;(∩´﹏`∩);:

それでも読んでくれてる方がいるのは本当にありがたいです笑
これからもどうぞよろしくお願いします(◜ω◝)


…というわけで内容が薄くなりつつあるこのブログに刺激を下さいwwwwwww

質問でも、お誘いでも、やってほしい企画なんかでもいいです笑

ブログを続ける励みになるようなことがあると嬉しいです。


また、チーム結成3周年でもあるこの春
新生GFR(ネーミング未定)を結成しようという動きもあります。
こうご期待!(いや、期待しないでくださいwwwwwww)


というわけでこれからもよろしくお願いします!

では!

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 山×山  2016/02/11 (Thu)
どーも。介さんです。走ってきました(◜ω◝)
今回は初の、山から山への練習です笑

10時前。出撃

昨日は気温も高く、風も穏やか。最高の自転車日和でした

まずは琴ノ尾へ。間の瀬経由です。
およそ8ヶ月ぶりですね笑
すでに疲れながらも間の瀬をクリア笑
三根郷まで下ります。
そしてチンタラとヒルクライム開始。
ゆっくりなのになかなかの疲労を蓄積して登頂笑


ここでメリダ先輩と合流。3月以来です笑
しばらく談笑して稲佐へ向け出発。

そしてやはり下りが速い笑
下りというより、コーナーか。とてもコーナリングが上手いです。やっぱり45°くらい倒してます笑
自分は体重が軽いのもあって、横G耐性は弱いです笑

今回は裏口登山。こっちから登るのは1年以上ぶりですね…(いつ登ったかな…)

ファミマに寄り道。

そして本格的に登り始め。
ゆっくりで良いよね(◜ω◝)なんて言うメリダ先輩。ちょっと速いですよ。(俺が遅いだけや…)
ほんとに筋力低下してますね笑

中腹駐車場に着くラストの最大斜度区間では5km/hを下回っていたぞ!!笑
まぁ、足つきが無かっただけマシ笑


死にそうな介さん。笑

ここまでくれば頂上はあと少し。

…というわけで登頂



ほんとに天気良かったですね

脚が冷えないうちに下山。
料金所のところでお別れ。自分は表道を下って日見峠へ。
楽しかったです。お疲れ様でした✌(’ω’)

日見峠でも売り切れになった脚をひたすら回して走りました笑
とにかく家につかなければ笑

そんな感じでトータル64km
獲得標高1936mでした。

つかれた…しっかり休養しよう。笑

では

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まとめ